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鹰潭市月湖区举办老年人身心健康知识进社区活动(图)
2024-03-20 17:46:21    来源:月湖发布
编辑:肖文忠    作者:刘 莹
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  3月19日,鹰潭市月湖区“老年人身心健康知识进社区”社科普及活动在江边街道山背社区举办。活动由鹰潭市社联、鹰潭百姓大讲堂、山背社区共同举办,市社联、区老年体协、江边街道山背社区老年体协相关负责同志参加。

  活动邀请鹰潭市读书协会副会长、鹰潭市心理学会会长王滨洋以《老年人身心健康知识讲座》为题作宣讲。王老师以“健康快乐是夕阳里的一抹红”为主题,讲解了不同需求层次对心理健康的影响,阐述了心理健康与身体健康的密切关系,并分享了实用的心理调适技巧,引导老年朋友们关注当下的快乐和满足,培养乐观、自信的生活态度,鼓励老年朋友们保持健康的生活方式和积极的生活态度。

  此次活动的成功举办,不仅提高了老年人对心理健康问题的认识和重视程度,也为他们提供了实用的心理调适方法,从当代老年人健康的时代特点、心理健康与身体健康的关系、长寿老人的特征以及老年人身心健康的标准等知识点切入把脉,融合心理疏导、人文关怀和保健方法,为老年朋友们开出实用的“良方益药”。

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